Hochsensitive Menschen haben meist vielfältige Begabungen. Diese reichen von einer hohen Empathiefähigkeit, intuitivem Wissen, tiefes Empfinden von Farben, Bildern und Musik, künstlerische Begabungen, bis hin zu frühzeitigem Erkennen von Gefahren oder auch vernetztem ganzheitlichen Denken. So können die sogenannten kognitiven Hochsensitiven sehr gut komplexe Zusammenhänge darstellen oder Lücken in Systemen erkennen.

Gewissenhaftigkeit, Genauigkeit, hohes Verantwortungs- und Pflichtbewusstsein, Loyalität und Kundenorientierung, Ehrgeiz und Leistungsdenken sowie eine ausgeprägte Intuition – also der „Riecher“ was funktionieren kann – zählen in der Regel zu den charakteristischen Eigenschaften, die von Unternehmen sehr geschätzt werden. Ausgestattet mit einem Hang zum Unternehmertum und einer ausgeprägten intrinsischen Motivation sind Hochsensitive meist sogenannte „Selbstläufer“, also Mitarbeiter*innen, die man weder antreiben noch kontrollieren muss. Hochsensitive wollen von sich aus optimale Leistungen erzielen. Voraussetzung dafür sind Vertrauen, Wertschätzung und der nötige Freiraum seitens der Führungskräfte

Hochsensitive Kinder leiden oft unter dem Lärm in der Klasse und stehen unter einem hohen Anpassungsdruck an Rahmenbedingungen, die ihnen oft nicht entsprechen. Darüber hinaus bringt die Orientierung an – meist dominanten – Klassenkolleg*innen eine zusätzliche Herausforderung. Versuchen hochsensitive Kinder sich an nicht-hochsensitiven Mitschüler*innen zu messen, führt das oft zu Überforderung und Selbstzweifel.

Auch für hochsensitive Lehrer*innen stellt der Schulalltag meist eine große Belastung dar. Immerhin unterrichten sie Schüler*innen, die zu 80-85% nicht-hochsensitiv sind. Der Klassenlärm, fehlende Rückzugsmöglichkeit (meist gibt es nur ein Konferenzzimmer) und die vielfältigen Konflikte und Ansprüche führen zu einem hohen Stresspegel.